बच्चे में किमची कैसे खाएं

गुड़िया पर किमची को कैसे खाएं: इंटरनेट पर पिछले 10 दिनों में खाने के लिए लोकप्रिय तरीकों का रहस्य

हाल ही में, बेबी किमची अपने खस्ता स्वाद और विविध खाने के तरीकों के कारण सामाजिक प्लेटफार्मों पर एक गर्म विषय बन गया है। यह लेख आपके लिए सबसे लोकप्रिय डॉल अचार एडिबल प्लान को व्यवस्थित करने और संरचित डेटा विश्लेषण प्रदान करने के लिए लगभग 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क के हॉट डेटा को संयोजित करेगा।

1। पूरे नेटवर्क में गर्म रुझान

2। लोकप्रिय खाने के तरीके

3। अभिनव खाने के तरीके ट्यूटोरियल

1। लोकप्रिय किमची पनीर सैंडविच
हाल ही में, डौयिन को 500,000 से अधिक युआन के लिए उत्पादन योजना पसंद आई: गुड़िया किमची को काटें और इसे मोज़ेरेला पनीर 1: 1 के साथ मिलाएं, इसे मोटी कट टोस्ट में क्लिप करें, और इसे सैंडविच मशीन में 3 मिनट तक बेक करें जब तक कि पनीर कटा हुआ न हो जाए।

2। लो-कैलोरी किमची सलाद
Xiaohongshu में वसा को कम करने के लिए लोकप्रिय व्यंजनों: 200g बेबी किमची + 150g रेडी-टू-ईट चिकन ब्रेस्ट + 1/4 पर्पल प्याज कटा हुआ, 2 चम्मच जैतून का तेल डालें और अच्छी तरह से मिलाएं, और कैलोरी केवल 280 कैलोरी हैं।

4। खाने के लिए सावधानियां

5। क्षेत्रीय विशेषता खाने के तरीकों में अंतर

वेइबो पर क्षेत्रीय विषयों के विश्लेषण के अनुसार: सिचुआन और चोंगकिंगिंग मसालेदार मिश्रण विधि (काली मिर्च पाउडर को जोड़ने का अनुपात 78%तक पहुंचता है), जियांगसू, झेजियांग और शंघाई मीठे और खट्टे संस्करणों के लिए लोकप्रिय हैं (शुगर जोड़ने के लिए स्टेप्स), और पूर्वोत्तर चीन का उपयोग करते हुए।

6। विशेषज्ञ सलाह

पोषण विशेषज्ञ @wang जियानकांग ने हाल ही में एक लाइव प्रसारण में उल्लेख किया है: "बेबी किमची लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया में समृद्ध है, लेकिन इसे विटामिन सी (जैसे रंगीन मिर्च और कीवी फलों) से समृद्ध सामग्री के साथ खाने की सिफारिश की जाती है, जो लोहे के अवशोषण को बढ़ावा दे सकती है।

इस लेख का सांख्यिकी चक्र 1 नवंबर से 10, 2023 तक है, और प्रत्येक प्लेटफ़ॉर्म के लोकप्रियता मूल्यों के आधार पर गणना की जाती है। खाने के लिए नए तरीकों की कोशिश करते समय, यह आपकी व्यक्तिगत शारीरिक फिटनेस के अनुसार सामग्री के अनुपात को समायोजित करने की सिफारिश की जाती है। भोजन का आनंद लेते हुए, आपको संतुलित पोषण पर भी ध्यान देना चाहिए!